こんにちは、けいまるです！🐰
今回は公式ラインの登録特典
「あの子が振り向くモテ肌マニュアル」
から
「あなたの毛穴が治らない原因
〜スキンケア編〜」
をピックアップしてお届けします。
スキンケアは毛穴改善に欠かせない
「補う」ケアの要。
でも、もし間違った
スキンケアを続けていたら——。
- 毛穴の開きや黒ずみが悪化
- 肌がベタついてテカり顔に
- 「なんか不潔そう…」と第一印象で損をする
そんな未来を
自分の手で作っているかもしれません。
逆に、正しいケアを
身につければ
- 毛穴レスでつるんとした素肌
- 「肌綺麗だね」と褒められる清潔感
- 自信を持って女性の目を見て話せる第一印象
こうした変化が、徐々に
訪れてきます。
今回は、モテ肌を作る上で
絶やいにやってはいけないNG習慣を
掘り下げて解説します。
読み終える頃には
毛穴改善に直結するヒントが
手に入ります。
それでは早速見ていきましょう！
NG習慣チェックリスト
〜スキンケア編〜
まずは5つのNG習慣を確認しましょう。
そして次に、自分がいくつ
当てはまったかを数えてみてください。
・化粧水を2度付けしている
・化粧水が乾くまで放置している
・海外製品の化粧品を使っている
・フェイスパックを使っている
・人気の美容液を使っている
いかがでしょうか？
チェックが多ければ多いほど
あなたはまだまだまだ
のびしろがあります！
それでは一つずつ解説していきます。
化粧水を2度付けしている
「たっぷり保湿をしたいから」と
化粧水を何度も重ね付けしていませんか？
実はそれ、逆効果です。
一見、「沢山付けた方が奥まで浸透していきそう」
と思われがちですが、正直、意味がありません。
と言うのも、肌には本来、適正な水分バランスがあります。
それを超えて水分を与え過ぎると
バランスが崩れ、以下のようなトラブルを起こしやすくなります。
1.肌が自ら潤うことをサボるようになる
2.一時的に潤ったように見えて、実は乾燥しやすくなる
3.過剰な皮脂分泌につながり、テカや毛穴の開きの原因になる
つまり！
「与えすぎ＝肌の怠け癖」に繋がってしまうんです。
正しい使い方は「適量を、丁寧に使う」ことです。
手のひらに100円玉くらいの量を取り
以下の順番で、顔全体にバランス馴染ませていきましょう。
1.おでこ＆あご
2.両頬
3鼻まわり＆口元
この順番を守ることで、肌全体への浸透ムラを防ぎ
潤いが均一に届きます。
また、こすらず、優しく押さえ込むように
馴染ませるのがポイントです。
モテ肌への近道は、やりすぎないこと。
化粧水の重ね付け、今日から卒業しましょう！
化粧水が乾くまで放置している
化粧水を付けた後、そのまま放置していませんか？
少し時間をおいた方が、より奥まで浸透しそう！
と思う方もいるかもしれませんが
これは肌にとって非常に危険なNG行為です。
想像してみてください。
真夏の日、熱を持ったアスファルトに
水を撒いて蒸発させ涼しくさせる「打ち水」。
肌の上でも全く同じ現象が
起きているんです。
つまり！
化粧水の主成分である水は
肌の上にとどまっている間にどんどん蒸発し
その時に肌内部の水分まで
一緒に奪っていくのです。
せっかく化粧水で補給したはずの水分が
むしろ乾燥の原因になるという悪循環に。
化粧水を付けたら、手のひらが少し吸い付く
くらいのタイミングで
すぐに次の保湿ステップへ移りましょう。
基本的には乳液でOKですが
乾燥が気になる方は
スクワランやワセリンが配合されたクリームで
しっかりフタをするのがベストです。
大切なのは、蒸発する前に蓋をする、という意識。
これだけで、肌の水分保持力が
格段にアップします！
海外製品の化粧品を使っている
話題になっているし、なんか良さそう！
そんな理由で海外製のスキンケアを選んでいませんか？
実はこれ、肌トラブルの原因になりかねない
NG行為なんです。
例えば最近は
韓国コスメや欧米ブランドのスキンケアを
SNSや雑誌でよく見かけますよね。
でも、日本人の肌には
海外製品が合わないリスクが多々あります。
その理由は大きく次の3つです。
1.配合成分、濃度の基準が異なる
→日本で規制されている濃度でも、海外では
高配合されているケースも
2.肌質、気候の違い
→欧米は乾燥地帯、韓国は
整形文化との連動で一時的な強いケアを想定
3.表記、規制の違い
→成分表示のルールが異なるため
安全性の判断が難しい
例えるなら「中国料理」と「中華料理」のようなもの。
本場・中国の料理は現地向けの味付けですが
日本の中華料理は日本人の舌に合わせて
アレンジされていますよね。
スキンケアもそれと同じです。
現地の人の肌や気候に合わせて処方されているため
私たち日本人には刺激が強すぎたり
逆効果になることもあるのです。
だからこそ、日本人の肌に合わせて作られた
国内製品を選びましょう。
特に敏感肌、乾燥肌の人にとっては
基準の明確な日本製が安全です。
海外コスメは、感度の高い女子との
会話のネタになるかもしれません。
でも、モテ肌を作るなら
肌に優しいジャパンクオリティ一択です！
フェイスパックを使っている
毛穴にはパックでしょ！
そんな風に思っていませんか？
一見、毛穴が引き締まりそうな
イメージのあるフェイスパックですが
実はそのケア
逆効果になっている可能性が高いんです。
そもそもフェイスパックは
肌表面に長時間水分を与えることで
一時的に美容成分を浸透させる仕組みになっています。
でもこの、「長時間の水分供給」
実は肌にとっては負担。
肌はもともとバリア機能を持っていますが
パックで角層に水分を与えすぎると
このバリア機能が一時的に壊れやすくなって
しまうんです。
結果的に
・赤み
・かゆみ
・乾燥の悪化
・肌荒れ
が起こり、当然毛穴も悪化へ
さらにフェイスパックやシートマスクの多くには
防腐剤や保存料が配合されています。
れ自体は製品を清潔に保つために必要なものですが
長時間、肌に密着させることで
成分が刺激となりやすくなるケースもあるので
注意が必要です。
スキンケアの基本はシンプル。
- 化粧水でやさしく保湿
- 乳液やワセリンでしっかりフタをする
この2ステップで、肌本来の潤う力を育てるのが
この2ステップで、毛穴改善の近道です。
フェイスパックは一時的なご褒美アイテムとしてならOK。
でも、毛穴ケアの常用手段としてはNG。
肌の土台を整えるには
シンプルケアが一番効果的です。
人気の美容液を使っている
たった7日でタマゴ肌に！
そんなキャッチコピーに惹かれて
人気の美容液を使ってしいませんか？
実はこの美容液頼みのケア
肌にとっては危険な行為かもしれません。
確かに美容液は効果が高そうに感じられます。
でも、その多くは高濃度の成分を含んでいるため
使い方を誤ると肌に強い刺激を与えてしまいます。
特に敏感肌・乾燥肌の方には要注意。
バリア機能が低下している状態で美容液を使うと…
- 赤み
- 痒み
- 炎症
などのトラブルを引き起こすリスクが高まります。
肌にはもともと「自ら潤う力（自己保湿機能）」
があります。
しかし、美容液などの
外からの手助けばかりに頼ると
肌がその機能をサボってしまうようになり
かえって乾燥やトラブルを招いてしまうことも。
美容液の代表格であるビタミンCは
毛穴・美白・ハリに良いと人気ですが
実はビタミンCは非常に壊れやすい成分。
外側から浸透させるのは難しく
体内に入っても必要以上に摂取された分は
排出されてしまうため
サプリや食事など内側から取り入れる方が
効果的とされています。
値段が高いから、効果も高いはず
そう思いたくなる気持ちも分かります。
ですが、高価格な美容液は
・研究開発費に広告費やパッケージ代が含まれる
・実際の効果は値段に比例しないケースがほとんど
というのが現実です。
ここでもやっぱり
大切なのは負担を減らして整えること。
シンプルなステップで、肌は自然に立て直していけます。
まとめ
今回は、
あなたの毛穴がなかなか改善しない原因
その正体である スキンケアに関するNG習慣
をご紹介しました。
いかがでしたか？
知らず知らずのうちにやっていたかも…
という方も、大丈夫。
この記事を読んだ“今日”から
行動を変えていけばOKです。
毛穴ケアの本質は
外からの足し算より
無意識のNGを減らす引き算。
肌はきちんと向き合えば、必ず応えてくれます。
まずは、一つでも「できること」
から始めてみてくださいね。
最後に、公式ラインの追加/テキストの受け取りが
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それでは、またお会いしましょう。
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